Rumpa?

Rumpan, hallå? Det här är alltså vad som återstår av den efter många månader av stillasittande. En platt och sorglig liten bakdel. Behöver jag säga att fokus nu ligger på att få den i form igen? Det tillsammans med en starkare bål står överst på prioriteringslistan för träningen. Min hållning är riktigt dålig och det känns på kvällarna om jag burit Sune mycket under dagen.

Räknar med konstant träningsvärk närmaste tiden, jag verkar inte ha en muskel kvar! Lite deppigt att lasta av en massa kilon i alla övningar, men nu försöker jag istället få till strikta reps med bra form. Börja om från början.

(null)

(null)

No comments yet.

Lämna ett svar