God smoothie!
Träning och sunda tankarDen här smoothien smakar betydligt godare än den ser ut, vi kan börja med att konstatera det. Men det behöver väl inte alltid vara så jävla tjusigt? Speciellt inte efter träning. I med allt i skålen, kör ett par varv med mixerstaven. Drick!
Detta använde jag:
1 dl pastöriserad äggvita
Frysta jordgubbar
En halv kiwi
En rejäl skiva färsk ananas
En halv burk kvarg med kokossmak
Kallt vatten (efter önskvärd konsistens)
Vitaminbomb och god som bara den! Man blir faktiskt lite mätt på den också. Brukar göra en liknande till frukost, men varierar frukten efter vad jag har hemma.
No comments yet.