Puls

Enligt en app jag har där man kan kolla sin puls med hjälp av kameran på telefonen, slår mitt hjärta ungefär 20 slag färre per minut nu när jag vilar jämfört med när jag var gravid. Det är ganska häftigt ändå! Det är dock en relativt hög vilopuls motför vad jag hade förra vintern när jag tränade som allra hårdast. Då låg jag på ungefär 60 slag per minut, det säger väl en del om i vilken form jag är i för tillfället. ;)

Jag har förutom lägre puls återgått till mitt normala, frusna jag. Nu är det med andra ord slut med att sova utan täcke och gå utomhus med jackan öppen.

(null)

No comments yet.

Lämna ett svar